Ne daj se, Ines

Ili si utrenirana, ili nisi Rujan me svake godine pobijedi. Svake godine ista pjesma, ne mogu si pomoći. Iz neke divne mega podnošljive lakoće postojanja poprilično naivno uletim u rujan. A rujan! Rujan mi dođe kao neki in vivo test jesam li životno utrenirana ili nisam. Jesi gledala film Tjelesna straža (u originalu Man on… Read More Ne daj se, Ines

San ljetne noći

Ako je treći tjedan Fat Killera obilježilo hvatanje ravnoteže, onda su četvrti i peti tjedan čista ravnoteža. Hrana se opet ustalila. Lakše je tako. Jedem sve što i inače volim jesti pa mi je ovo totalno dobar period. Ne volim taj osjećaj uskraćenosti koji me opere u prva dva tjedna Danijelinih programa, ali sam svjesna… Read More San ljetne noći

Jedi, vježbaj, voli

Hej! Stiže nastavak prošlotjednog teksta #samokreni. Upute su i dalje iste: skuhaj šalicu kave (ili donesi kakav drugi tekući užitak), udobno se smjesti, odvoji nekoliko minuta za čitanje i uživaj! 🙂 Moja najbolja frendica kuhača Hrana, hrana posvuda. Ili spremam neku hranu, ili je jedem. Eto kako mi ide. Probijam se kroz život kuhačom. Nije… Read More Jedi, vježbaj, voli

#samokreni

Kava, hladovina, udoban položaj, par minuta mira? Sve imaš? Bravo! Ajmo onda. Evo me opet na još jednom početku. Navikla sam se sad na te nove početke, traju već godinu i kusur. Ne sjećam se života bez novih početaka i bez promjena. Je li moguće da sam ludo zavoljela promjenu? Ha, izgleda. Je li moguće… Read More #samokreni

7 ključeva koji otvaraju vrata mršavljenja, a i poneka druga vrata

U zadnjih godinu dana naučila sam da me ovih sedam ključeva mogu odvesti kamo god poželim. Evo ti ih, uzmi sve koji ti trebaju. Prije nego kreneš ponovimo standardne upute za rukovanje tekstom! Treba ti kava ili drugi napitak u kojem uživaš, udobna pozicija i par minuta mira. Da ne zaboravim, tu su jelovnik, treninzi,… Read More 7 ključeva koji otvaraju vrata mršavljenja, a i poneka druga vrata

Pitanja i odgovori

Neka pitanja se stalno ponavljaju pa ću odgovoriti na par najčešćih, možda te preduhitrim. Evo ih, pitanja i odgovori o mršavljenju! 🙂 Zašto jedeš toliko jaja? Jedem tri jaja dnevno, najčešće. Razloga je više. 🙂 Za početak, nutritivno mi odgovaraju bjelančevine i masnoća. U kombinaciji sa zdjelom salate, idealan obrok za mene. Zasite me pa… Read More Pitanja i odgovori

Lito ide mala

Vani je minus beskonačno. Teško mi je zamisliti da ide lito. Idu uglavnom ralice. A ljudi izmile van samo onoliko koliko im je zaista nužno. Imam dvoje bolesnjikavih u kući i ništa ne daje naslutiti da itko igdje ide, a pogotovo ne lito. Ali, bacila sam ja oko na kalendar, pravo je vrijeme za uozbiljiti… Read More Lito ide mala

Možeš! Kraj priče.

Evo najplastičnije moguće objašnjeno! Oduvijek volim pisati, ali rijetko pišem. Nisam počela pisati blog kad sam dobila prvi mračan posao. Ni kad sam dobila dijete. Ni kad sam dobila drugi bezvezan posao. Drugo dijete. Treći mračan posao. Treće dijete. Četvrti, koristan ali dosadan, posao. Psa. Kužiš uzorak. Pisalo mi se pa me je pomalo lovila… Read More Možeš! Kraj priče.

Dnevna doza luđaštva

Dnevna doza luđaštva počinje ujutro u 5:20 zvonjavom mobitela barem četiri jutra u tjednu; treeeening! Prosinac je, vani je u to doba crna noć. Ustajem se na prvi zvuk zvona, u polusvjesnom stanju obavim jutarnju higijenu, obučem se, pokupim večer prije spakiranu torbu i po mrklom mraku, hladnoći, kiši, snijegu ili divnoj noći 😀 odbauljam… Read More Dnevna doza luđaštva